暈車是什么原因引起的 該如何緩解
暈車是什么原因引起的
前庭平衡系統所致
人的耳朵是有內耳、中耳、外耳三部分的， 內耳的前庭器官能夠感受各種特定運動狀態的刺激， 有調節身體平衡感受的能力， 包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊前庭這些末梢感受器， 受到刺激能產生過量生物電， 向神經中樞傳遞。 當坐車時出現啟動、搖晃、剎車、顛簸、加減速度等情況時， 如果刺激超過這些前庭末梢感受器的耐受限度， 就會引起頭暈、惡心嘔吐等暈車的不適癥狀。
身體不適導致
如果在坐車前感冒了， 或是患有上呼吸道感染疾病， 病毒可能會侵犯到內耳前庭平衡系統， 再加上身體不適的話， 免疫力是會下降的， 對于外界環境的變化適應和承受能力會降低， 也就可能比平時更容易發生暈車現象了。
視覺引起的
在坐車的時候， 有的人喜歡看著窗外， 車速快的時候， 車外靜止的物體和車做相對運動，
體質原因
自身體質比較弱的人， 相比身體素質強的人更容易發生暈車的現象， 這是因為身體免疫力比較低， 適應能力比較弱導致的。 這類人平時注意多進行運動鍛煉身體， 增強體質。
暈車怎么緩解
1、按摩鳩尾穴
每次坐車都會暈車， 而且特別想吐， 那么可以通過按摩鳩尾穴的方式來緩解。 這個穴位， 就在心窩的正下方， 在最下面的肋骨稍微靠下的地方。 暈車想吐的時候就按摩這個穴位， 癥狀是可以得到緩解的。
2、鮮姜片貼肚臍
經常暈車的人， 在坐車之前準備一塊鮮姜片， 然后貼在肚臍上， 也可以起到緩解癥狀的目的。 因為鮮姜片是會發熱的， 在肚臍上會產生一定的刺激， 緩解暈車帶來的不適感。
2、聞橘子皮
如果說手邊正好有橘子皮， 出現了暈車的癥狀， 可以把橘子皮表面朝外， 放在鼻子下面， 用手指擠壓， 然后對著它呼吸， 這樣也能夠緩解癥狀。 因為橘皮當中會散發出具有芳香氣味的精油， 暈車的人連續吸這個氣味， 可以起到止暈的作用。
4、綠精油、白花油
如果說平時特別容易暈車， 那么最好是隨身攜帶綠精油或者是白花油， 一旦出現了暈車癥狀， 就將綠精油或者白花油涂抹在太陽穴的部位， 慢慢的進行按摩， 這樣能夠緩解癥狀。 還可以將綠精油滴在肚臍眼的部位， 并用酸痛貼布蓋住， 也能獲得相同的效果。
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