健康食譜

新鮮土豆怎麼保存方法

新鮮的土豆在剛拉出來之後都是非常好吃的, 因為它要比那些放了很久的土豆澱粉含量更高, 更具有營養價值並且口感也更好, 但是相信很多人都知道土豆如果放的時間久了就會出現長牙的情況。 土豆長牙之後就不能再吃了, 因為這樣會中毒。 那麼新鮮的土豆應該怎麼保存才能放的久一點呢?

土豆的適宜貯藏溫度為3-5℃, 相對濕度90%左右, 4℃是大部分品種的最適宜貯藏溫度, 此時塊莖不易發芽或發芽很少, 也不易皺縮。

溫度過高土豆會生芽或腐爛, 溫度過低土豆易凍傷不能食用, 一般應將買來的土豆散放在陰涼的地方晾幾天直到把外皮晾乾, 千萬不可將土豆放在陽光下暴曬, 否則土豆皮變綠就不能食用了。 最後應把土豆用通風的袋子裝起來放在乾燥處。

土豆要注意戒紅薯,因此土豆不能與紅薯存放在一起.否則,不是紅薯僵心,便是土豆長芽.

土豆的保鮮:在陰涼、通風處晾曬3-5天, 然後貯存。 可以放到一個乾淨的紙箱裡, 每層土豆之間放一些幹的細土。 或者, 在土豆中間放1、2個青蘋果, 有助土豆的保鮮和防止土豆長牙。

選擇品質好的土豆, 洗淨後晾乾。 然後, 往鍋里加水, 加熱到70%左右, 放入食鹽水(水、鹽的比例為10:1),

充分攪拌後停火。 接著, 趁熱把土豆放入水中, 浸泡1—1.5分鐘, 撈出晾乾, 放在乾燥處, 可以存放很長時間, 且不出芽, 用這種方法, 不宜將土豆裝進塑膠袋中存放。

普通家庭存放土豆應做到以下“六忌”。

1、忌水多:收穫前7天要停止澆水以減少含水量, 促使薯皮老化, 以利於及早進入休眠和減少病害。

2、忌暴曬:有些人為了晾乾皮在太陽下暴曬, 結果使喜涼的果實變質黴爛或土豆皮變綠。 不能食用。 正確的方法是放在背陰通風處晾曬。 最後應把土豆用通氣的袋子裝起來放在乾燥處。

3、忌潮濕:土豆屬鮮菜, 濕度過大, 通氣不良會黴爛。 應放在屋角的沙子上。

4、忌高溫:溫度過高土豆會生芽或腐爛, 溫度過低土豆易凍傷不能食用。 因此, 堆放土豆不可堆大堆, 以便土豆呼吸, 並注意貯藏前要嚴格挑選, 去除病、爛、受傷以及有麻斑和受潮的不良薯塊。

6、忌紅薯(甘薯):土豆不能與紅薯存放在一起。 否則, 不是紅薯僵心, 便是土豆長芽。