紅糖姜湯真的能空腹喝嗎？

紅糖姜湯是很好的女性的補品， 很多女性在經期的時候容易出現痛經的現象， 而且還會出現月經不調的現象， 大家都會選擇紅糖水或者姜湯來進行調理。 說明這兩種物質就是可以補血和驅寒的。 把這兩種食材混合在一起就可以做成紅糖姜湯， 但是紅糖姜湯也有一定的喝法， 那麼紅糖姜湯能空腹喝嗎？

除了感冒， 咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的毛病， 如果用熱姜水加一丁點兒食鹽當茶飲， 每天喝上2～3回， 經常服用有助於化解炎症。 對於患有神經衰弱的人， 中醫認為， 每天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯， 並且堅持飲用， 可收到補氣、提神、改善睡眠之效。 口腔潰瘍的人， 如果堅持用熱姜湯每天漱口2～3次， 長期堅持有助於潰瘍面的收斂。

治傷風感冒：夏季人們為了躲避炎熱， 習慣吹風扇、開空調， 甚至露宿戶外， 很容易引起外感風寒。 如果能及時喝上1碗紅糖姜湯，

消夏解暑：中醫認為， 生薑能“通神明”（即提神醒腦）。 夏季因中暑昏厥不省人事時， 用薑汁1杯灌下， 能使病人很快醒過來。 對一般暑熱， 表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人， 每天適當吃點生薑也大有裨益。

治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬， 有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外， 肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害， 特別是老人容易引發肩周炎。 遇到這種情況， 可燒制一些熱姜湯， 先在熱姜湯里加少許鹽和醋， 然後用毛巾浸水擰乾， 熱敷患處， 反復數次。 此法能舒筋活血， 可大大緩解疼痛。

防口腔炎症：每日以姜湯代茶飲， 可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

防動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜湯漱口， 並在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗， 可促進血液迴圈、預防動脈硬化。

紅糖姜湯的好處很多， 文章中給我們介紹了一些功效和作用， 如果身體不適的人， 是可以嘗試一下紅糖姜湯調理的。 紅糖姜湯是暖胃和暖宮的飲品， 所以是可以空腹喝的， 不會傷害胃粘膜。 經期的時候可以多喝點紅糖姜湯， 這樣可以調理內在的寒氣， 起到暖宮的作用。