放屁多的治療和調養方法有哪些？
生活中很多人會發現自己經常有放屁的習慣， 放屁多如何調理呢？放屁多是什麼症狀呢？今天小編就為大家分享一些有關放屁與健康的相關知識， 大家一起來看看吧！
屁的產生來自三個途徑：（1）吞咽食物時， 空氣隨之進入消化道；（2）腸道中食物經細菌發酵產生的氣體；（3）血液中氣體滲入到腸道內。 人每天約有7~10升氣體進入腸子， 但大部分被腸壁的血管所吸收， 從腸道排出的大約有0.5升 屁是身體排放的廢氣， 大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
屁的產生， 是因為我們吃的食物， 有些未被分解。 未被分解的部分， 包含纖維和糖類， 就成為大腸菌的食物。 大腸菌飽餐後就會排氣， 這些氣體在體內累積， 造成一股氣壓。 當壓力太大時， 就會被排擠出體外， 形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。 有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食， 由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。 消化不良時， 腸道細菌發酵快， 容易產生氣體而使人排屁。 有個科學家調查發現， 一個人每天放屁大約14次。 每天， 每個人釋放的廢氣， 大約500毫升左右。 屁雖臭， 但放屁是一種正常的生理需要， 它對人的健康有利。 一個人一天到晚不放一個屁， 這對健康不利。 一年到頭絕不放屁的人， 極有可能是胃腸道出了毛病。
高蛋白飲食， 在腐敗時會產生大量硫化氫(臭雞蛋的味道)， 所以有特別的臭味。 一般吃得越香(肉類、油炸食品)， 放屁就越臭。 如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。 有人吃白薯多了， 雖也放屁，
★調理腸胃
一、新鮮藕1000×1500克洗淨， 開水燙後搗碎取汁。 用開水沖服， 每天2次服完；或用去節鮮藕500克、生薑50克， 洗淨剁碎， 用消毒紗布絞取汁液， 用開水沖服。 二、粳米60克， 砂仁細末5克， 將粳米加水煮粥， 待熟後調入砂仁末， 再煮沸1～2個開後即可， 早晚服用。 三、鮮土豆100克， 生薑10克， 榨汁， 加鮮桔子汁30毫升調勻， 將杯放熱水中燙溫， 每日服30毫升。 四、玉米芯750克， 黃柏6克， 乾薑6克， 共研細末， 每日3次， 每次3克， 溫開水送服。 五、綠茶、乾薑絲各3克， 沸水沖泡， 加蓋燜30分鐘， 代茶頻飲。 六、白扁豆60克， 略炒研粉，
要調理腸胃， 可在每日早餐前及晚上空腹時， 吃一條「浸醋香蕉」， 另外亦可將一茶匙的「香蕉醋」加水飲用， 味道不只更富果香， 而且對防止便秘及膽固醇過高等問題亦非常有效， 不妨試試
通過小編上面的分享， 你對放屁多的情況是不是有了一定的瞭解， 那麼在今後的飲食生活當中， 不妨就按照小編分享的這些方法， 親自做好調理吧！
