豌豆玉米蝦仁的做法
文章導讀
研究表明:女人食用豌豆, 具有養顏美容的功效。 而男性食用豌豆, 具有防治前列腺癌的作用。 所以, 豌豆是一種老幼皆宜的養生佳品。 今天小編就為大家介紹一道營豌豆玉米蝦仁的做法。
材料:
豌豆、玉米、蝦仁、鹽、糖、胡椒粉、水澱粉、蔥、薑、蒜、雞精、食用油。
做法:
1、蔥、薑、蒜洗淨切成末。
2、鍋中放入油, 油七成熱時倒入蔥末、薑末、蒜末煸炒。
3、放入豌豆、玉米、糖、鹽、雞精, 用小火煨5~6分鐘。
4、然後倒入蝦仁、胡椒粉, 勾薄芡即可出鍋。
豌豆玉米蝦仁的做法, 你都學會了嗎?以上所有的主料都是超市買的冷凍裝的, 大家也可根據自己的喜好進行選擇。