中老年適宜喝哪些養生藥酒？

“酒為百藥之長”， 有活血、止痛、散寒、助陽的功效， 適量飲用， 所有的酒都是有一定養生作用的， 都可以歸為藥酒、補酒的範疇。 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下中老年人適合喝藥酒都有哪些， 我們一起來看一下吧！

中老年人適合喝藥酒都有哪些？專家介紹：

不過， 我們日常生活中常說的藥酒是從狹義角度講， 特指以發酵酒、蒸餾酒或食用酒精為酒基， 在釀酒過程中或直接在酒中加入中草藥製成的酒， 有一定的滋補和醫療作用。

各種藥酒有不同的療效：枸杞酒能降壓、補腎、養陽;人參酒能驅寒、舒筋活血、增加機體免疫力;鹿茸酒能滋陰養血;靈芝酒能延年益壽;首烏酒能滋養頭髮。

我國南方一些地區常在酒中加入蛇、蠍子、螞蟻等動物藥材， 取其活血、祛風濕的作用。

《黃帝內經》記載， “年過四十， 陰氣自半。 ”由於大多數藥酒都具有養陰、補陽的作用， 所以中老年人喝藥酒比較合適。