健康食譜

燉肉燉排骨別再用料酒了,用它一點腥味兒都沒有,這才是最鮮香的!

燉肉燉排骨別再用料酒了, 用它一點腥味兒都沒有, 這才是最鮮香的!

以前沒肉吃的時候, 最愛的是肥肉, 吃得滿嘴流油還不解氣。

燉肉燉排骨別再用料酒了, 用它一點腥味兒都沒有, 這才是最鮮香的!

 材料:豬脊骨1000克, 清啤酒一聽, 清水適量, 八角兩顆, 花椒一撮, 大蔥一棵, 薑一塊, 桂皮一塊, 香葉兩片, 大蒜數瓣, 鹽適量, 醬油適量 製作過程: 1. 豬脊骨焯水, 去掉浮沫, 撈出;

步驟:

1、將香料入水鍋中, 煮開, 充分釋放味道; 將脊骨入開水鍋中, 再將啤酒倒入;蓋蓋子, 小火燜燉;

燉肉燉排骨別再用料酒了, 用它一點腥味兒都沒有, 這才是最鮮香的!

2、待肉厚的地方能用筷子輕易紮透, 可以根據口味撒鹽、倒適量醬油;蓋蓋子再繼續燜燉15-20分鐘左右, 略微收一收汁, 出鍋。

烹飪小技巧: 1. 豬脊髓焯水, 去掉多餘的血沫, 吃起來更健康更清爽; 2. 調味料可以隨口味來調整; 3. 鹽和醬油不要過早放,

會使蛋白質收縮不易爛, 出鍋前20分鐘左右再放比較好。

燉肉燉排骨別再用料酒了, 用它一點腥味兒都沒有, 這才是最鮮香的!