胃痛按摩哪個穴位
胃疼是我們每一個人都經歷過的事情, 平時飲食過於辛辣刺激、經常喝酒等這些都會給我們的胃增加負擔, 長時間如此出現胃疼是在所難免的, 很多朋友再出現胃痛的時候都選擇吃止疼片, 其實這就是一種惡性循環, 要知道止疼片對於胃的刺激也是很大的, 不過我國中醫認為按摩一些穴位可以治療胃痛, 那麼胃痛穴位按摩要按摩哪個穴位呢?
按摩治胃痛 3穴位是要穴。 胃痛是常見疾病之一, 一年四季皆會發生。 中醫認為, 胃痛是由胃氣失和、胃絡不通、胃失濡養經絡所過, 主治所在引起的, 飲食不節、勞累、情志不暢和受風寒等因素會加重病情。 在按摩治胃痛時, 有三穴位是治療要穴。
中脘、足三裡、內關、公孫是治療胃痛的重要穴位。
足三裡:“肚腹三裡留”, 足三裡是調養脾胃的大穴, 也是人體的重要強壯穴, 凡是肚腹部位的問題都可以用足三裡這個穴位治療。
中脘穴:中脘是胃的募穴, 能夠調動胃經的元氣, 六腑的健康問題首選它們對應的募穴治療, 胃是六腑之一, 所以養胃不能不用胃的募穴中脘。 中脘在上腹部, 臍中上4寸。
內關穴:內關是人體上的重要穴位。 內關在前臂正中, 腕橫紋上2寸的地方。 公孫在足內側緣, 第1蹠骨基底的前下方。 內關和公孫都是八脈交會穴, 八脈交會穴有8個, 4個在上肢, 4個在下肢。 中醫常把上肢上的一個八脈交會穴和下肢上的一個八脈交會穴相配, 組成4對, 每一對都有獨特的治病功能。 內關和公孫就是專治心、胸、胃病的一對。
知道了胃痛穴位按摩方法之後需要提醒各位, 其實對於胃痛這種疾病預防的意義絕對是大於治療的,