炎熱夏日該如何戰痘呢?

若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫藥治療。 中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類， 根據這兩大類建議做兩盅靚燉湯， 不妨在家裡試試：

痰瘀型

症狀：皮疹顏色發紫， 囊腫呈硬塊， 主要是血流不通暢所致。

昆布赤小豆燉蠍子湯

材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蠍子6只。

功效：清熱化淤， 化療散結。

做法：

1、把昆布、赤小豆、田七洗淨去雜質。

2、將瘦肉洗淨切塊。

3、下適量薑片， 燉2-3個小時。

肺熱型

症狀：長紅丘疹， 擠壓有粉渣， 舌紅苔黃。

綠豆百合燉白鴿

材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿適量。

功效：清肺熱滋陰寧神。

做法：

1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質， 白鴿去毛， 飛水。

2、把所有材料放入燉盅， 加適量薑片。

3、最後加水300毫升， 燉2-3個小時。