春季頻頻打哈欠或是腦卒中先兆

俗話說：“春困秋乏夏打盹”許多人通過“沉睡的影響”的混亂， 經常睡覺。 普通人似乎昏昏欲睡的情形下， 我們不能不表示反對， 但是在老年人高血壓， 動脈粥樣硬化， 尤其是春天的經常打哈欠， 厚度所造成的疲勞。 專家建議， 因為反復打呵欠可能是缺血性腦卒中的表現， 前驅體， 不能忽視。 這是真的不能不注意到， 疾病， 非常危險的， 不能說他會害怕為自己的生命， 這是遵循專家的建議。

高血壓、動脈粥樣硬化患者， 由於血管壁彈性降低， 流向大腦的血液量減少， 導致大腦缺血缺氧。 當大腦缺血缺氧時， 人就會哈欠連連， 因為打哈欠能使腦細胞的供血供氧能力得到暫時的改善。

據臨床統計， 70%~80%的缺血性腦卒中患者， 在發病前一周左右會因大腦缺血缺氧而頻頻出現打哈欠的現象。 因此， 有高血壓、心腦血管病史的患者無原因出現頻繁打哈欠時， 應及早到醫院檢查治療。

高危人群應積極預防

春季氣溫多變， 寒暖反復， 也是腦卒中多發的原因， 所以此時節高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化、房顫、甲亢等患者作為腦卒中高危人群， 應多關注自己的身體狀況， 定期進行健康體檢， 可以做到有病早發現、早預防、早治療。

高危人群除了積極治療原發疾病以外， 還應該在醫生指導下服用一些抗血栓形成的藥物。

除了用藥治療外， 還要注意飲食上的調節。 高危人群應儘量選擇清淡飲食， 少吃肥肉、減少鹽的攝入、少飲酒、多吃水果蔬菜， 注意補充水分。

醉酒和長期大量飲酒都會增加腦出血的機會， 每天飲用酒精量超過60克時發生腦梗塞的危險明顯增加；而每天如果增加一盤果蔬的話，

此外， 根據其出現的統計資料， 適度的運動， 可以防止中風， 據統計， 40歲的男人不活動的主動運動的同齡人， 攻擊， 中風的風險降低到30 %和30分鐘的快步；例如， 中風的幾率可以降低30%。 因此， 必須選擇合適的方法對高危人群的自我訓練， 鍛煉， 但春天， 氣候變化， 或早或晚， 溫度低， 值得注意的是， 暖-冷， 如果這些措施充分以上， 可避免腦卒中的疾病， 可以提供除了蓋茨， 我們有健康的身體。