內分泌失調有痘痘怎么辦？

一、從生活起居做起：

1、不用油性化妝品， 如含高油分的防曬霜等。 2、如口部長有痘痘， 停止使用含氟牙膏。 3、痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4、避免使用皂基成分的潔面品， 以免破壞皮膚的酸性保護膜， 使皮膚失去抵抗力， 更容易引起細菌感染， 產生敏感痘痘。

二、日常注意事項：

1、早睡早起， 生活規律， 保證充分睡眠。 保持患部清潔。 不濫用化妝品和藥物。 2、不吃辛辣刺激性食物。 多吃新鮮蔬菜和水果。 多飲開水。 3、樹立信心， 不憂傷， 不苦惱， 心情愉快。

三、注意日常清潔：

1、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。 不含皂基和酒精的成分， 不會對暗瘡再造成刺激。 2、不能過度清潔皮膚。 3、卸妝、潔面必須分別進行。 4、要用專用海綿輔助洗臉， 讓油膩的皮膚變得清爽。

四、藥物調理：

市面上很多調節內分泌失調的藥物都可以幫助減輕痘痘的癥狀， 例如， 全金蜂膠軟膠囊、十一坊月見草油軟膠囊等， 都是針對內分泌失調長痘痘的狀況。