孕婦能吃芒果嗎

很多人喜歡吃芒果， 當然也包括不少准媽媽們， 芒果營養價值很高， 但是孕婦可以吃芒果嗎？下面做一下簡單的介紹。

孕婦可以吃芒果嗎

據中醫食療性味分析， 芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。 生食能止嘔， 治暈船浪， 效用與酸話梅一樣。 不慣坐船者， 飽受顛簸後胸口翳悶， 不妨將芒果當「藥」。 孕婦作悶作嘔時， 可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 唯一要注意的是， 芒果性質帶濕毒， 若本身患有皮膚病或腫瘤， 應緊記避免進食。

所以孕婦可以吃芒果， 但由於芒果帶濕毒， 雖然芒果很開味， 孕婦不宜多吃。 另外芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，

過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”， 出現皮膚發癢， 出疹子等症狀， 因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。 芒果過敏屬於遲髮型過敏反應， 一般在吃芒果後6天皮疹才會出現， 反復接觸者也可能數小時就出現， 所以如果不確定是否過敏， 最好的方法是一次不要吃太多， 觀察一段時間， 如果確實不過敏， 再放心食用。 如果孕婦出現了過敏性皮膚炎， 最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。

哪些人不能吃芒果

1.過敏體質者要慎吃芒果， 吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉， 以免發生過敏反應。 即使本身沒有敏感史者， 一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感，

幸好可馬上用淡鹽水漱口化解。

2.芒果性質帶濕毒， 若本身患有皮膚病或腫瘤， 應謹記避免進食。

3.食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物， 以免“發黃”。

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5.一般人也不宜大量進食芒果， 否則會“發黃”， 並對腎臟造成損害。