小孩是可以吃何首烏的嗎

何首烏一直是被視為比較好的滋補保健藥材， 對於調理身體存在的一些疾病也有很高的效果， 但是希望每個人在使用這些硬體藥材時， 能夠更加的注重， 因為很多時候你使用的這些藥材， 如果本身情況不允許， 反而會適得其反， 所以下面來為大家介紹一下， 對於小孩子而言， 是否可以吃何首烏的問題。

小孩子的免疫力比之成年人來說相對要低下， 不僅在免疫力方面是如此， 其它各方面的素質都要比較差， 因此， 有些東西尤其是滋補食材小孩子是不適宜服食的， 因為對大人好的東西對小孩不一定能收到良效， 相反可能會害了小孩子。 那麼， 小孩可以吃何首烏嗎， 有副作用嗎?

何首烏， 別名烏肝石、赤首石、夜交藤等， 屬蓼科。 多年生纏繞草本植物， 們常在春季採摘其嫩莖葉炒食， 秋季采其塊莖， 洗淨煮粥， 具有極好的保健作用。 何首烏也稱首烏和地精，

中醫認為何首烏味苦甘， 性微溫， 歸肝、腎經。 何首烏的功效與作用及食用方法受到很多人的關注， 其功效與作用主要表現在具有養血滋陰、潤腸通便、解毒等功效， 可以用來輔助治療血虛頭昏目眩、心悸失眠、耳鳴、遺精等疾病。

因為何首烏具有健腦益智， 降脂， 預防和減輕動脈粥樣硬化， 增強免疫功能以及強心、護肝、抗衰老等功效， 所以小孩子可以適量服用， 量不宜過多。 針對孩子的情況不太可能有立竿見影的效果， 但對身體也不會有什麼傷害。 如果有什麼不適， 應該在醫師的指導下服食， 切不可擅自用藥， 以免造成不良後果。

注意這些常識的認識和瞭解， 對我們的身體保健才可以達到最好的效果， 也希望在平時的生活當中，

每個人都能夠更加注重自己的身體健康有過， 確實需要使用到這些藥材的話， 也可以諮詢一下專業的醫生， 聽從醫生的用藥建議。