女人脾胃不好，這五種食物一定不要吃！

愛美之心人皆有之， 特別是女性朋友， 沒有一個女性會想早早的變成黃臉婆， 但是臉色發黃經常困擾著女性朋友， 遠遠看上去就老了不少。

脾胃的女人不要吃這五種食物

愛美之心人皆有之， 特別是女性朋友， 沒有一個女性會想早早的變成黃臉婆， 但是臉色發黃經常困擾著女性朋友， 遠遠看上去就老了不少。 那麼如何改善臉色發黃的問題呢？能幫助女人美容養顏的健康飲食又有哪些呢?不要著急， 接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!都市快節奏色生活， 作息飲食不正常， 脾胃不好的女人越來越多。 中醫認為脾胃是後天之本， 脾胃不好百病叢生。 明代著名醫學家張景嶽也提出“養生要以脾胃為先”的觀點。

脾胃不好除了直觀地影響消化、食欲等， 還會影響血氣， 致使女人們的臉色發黃， 出現貧血等狀況。 女人如果已經脾胃不好， 小編提醒大家一定要切記， 以下五種食物不能吃。

1、枸杞

枸杞是傳統名貴中藥材， 具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。

但是對於脾胃虛寒的女人， 或者平時大便不成形長期便溏的女人， 最好少吃。

2、山楂

山楂又叫棠株、山裡紅。 能開胃消食， 但因為酸性強， 有損害女人脾胃之弊。

山楂又叫棠株、山裡紅

3、梨子

大家都知道生的梨子寒涼， 脾虛的女人不宜食用。

但是梨又確實是潤肺止咳的上佳食材， 因此小編常常建議， 梨要煮熟了吃更佳。

4、鴨肉

鴨肉是肉類中少見的屬於性質寒涼的食材。

5、甲魚

甲魚有涼血滋陰作用， 屬於清補食材。

然而滋膩之物， 多食久食會妨礙脾的運化功能， 引起消化不良、食欲不振， 尤其是脾胃一向虛弱的人。