今年夏天要慎減肥

專家稱， 目前保持身體健康和良好免疫力最重要 隨著天氣越來越熱， 愛美的女士們為了展現傲人的身材紛紛開始了減肥計畫。 但保健專家提醒大家：為了防治非典， 目前減肥要謹慎行事。 記者在一些美容店和保健品藥店看到， 不少年輕女士正在諮詢減肥用品。

她們表示， 現在的減肥藥品眼花繚亂， 而對這些減肥用品的瞭解主要是根據廠家的廣告。 據店內的售貨人員介紹， 現在減肥主要依靠腹瀉、排水、裹布、排油等手段， 而排油的方法直接將體內的油脂排出體外， 是現在正流行的一種減肥方法。

對於這些減肥手段， 中國保健科技學會劉建文研究員認為：“目前防治非典需要提高自身免疫力。 減肥類的保健用品有的在減肥過程中出現腹瀉， 這類減肥用品會降低身體免疫力， 目前不宜使用。 排油減肥在將油脂排出體內的同時， 也有將身體的部分維生素等營養成分排出的可能。 總之， 目前保持身體的健康和擁有良好的免疫力是最重要的， 減肥應在醫生的正確指導下謹慎進行。 ”

（實習編輯：鄧惠紅）

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