怎樣快速瘦臉三天內

有些人對於自己臉的形狀並不是很滿意， 覺得自己的臉過於大過於胖。 所以很多人會想方設法的來瘦臉， 讓自己的五官看起來更立體， 整個人看起來更精神， 更美一些。 如果想要快速瘦臉， 就一定要用對方法。 只有用對了方法才能達到瘦臉的效果。 下面就教大家一些三天之內快速瘦臉的方法。

從現在開始多點按瘼 每次洗完臉都用冷水拍下它 每次拍它個200下,一天2次左右 這可是要久戰的 幾個月之後,真的會比較瘦點 我的臉也很胖,就是這樣拍的哦, 總體感覺也是小了點喇 你可以試下 但快速的方法,還真的沒有,也就整容了 整了還要它個恢復期吧 自己動手來的快點.

頸部按摩 瘦雙下巴雙手交握， 手肘頂住膝蓋， 利用身體的重量來做穴道的按壓， 雙手虎口放在頸上、下巴部位， 適度地輕壓按摩及刺激下巴肌肉， 並維持15秒。

再造美麗瓜子臉—淋巴按摩

淋巴按摩 排毒 將手掌接近手腕處之豐厚肌肉， 放置于兩邊耳朵下方的淋巴腺部位， 輕壓按摩15秒。 可有效刺激淋巴腺體、排出及導引有毒之淋巴液， 並防止蜂窩性組織炎的形成。

再造美麗瓜子臉—顴骨按摩

顴骨按摩 立體輪廓 同樣將雙手手掌接近手腕處之豐厚肌肉， 放在兩頰較高的顴骨部位輕壓按摩， 維15秒

再造美麗瓜子臉—下顎姿勢

下顎姿勢 瘦下巴 上半身打直， 頸部伸直， 頭向下低， 讓頭部向下約呈現45~50度角， 此動作可配合下一個上仰動作來活動肩頸。

再造美麗瓜子臉—上仰姿勢

上仰姿勢 瘦下巴 上半身打直，