健康食譜

蘋果香蕉豆漿的做法

上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己, 他們可能會選擇在外面吃飯, 時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響, 其實很多菜式是很簡單的, 就比如說蘋果香蕉豆漿的做法就是這樣, 很適合下班後回家做。

1、將幹黃豆預先充分浸泡, 洗淨備用

2、將蘋果、香蕉切成小塊, 和黃豆混合放入杯中

3、豆漿機加水至水位間, 接通電源, 按“果蔬豆漿”鍵, 待蘋果香蕉豆漿制好即可~

假期之餘也可以研究研究美食, 蘋果香蕉豆漿也是一道比較大眾的美食佳餚, 這道菜做出來後也讓人非常有成就感。