飲食禁忌

胃痛吃什麼食物不好呢?

現在一些上班族, 因為時間比較緊, 尤其在早上的時候, 不願起床, 導致沒有時間在家做早餐, 常常是邊走邊在路上買些東西邊吃, 長時間這樣很容易導致出現胃痛的現象, 所以很多人總是採取藥物進行控制, 每當吃飯的時候先吃一些胃藥, 其實應該在飲食上多加注意, 下面就讓小編給大家介紹一下, 胃痛吃什麼食物不好吧!

1、油炸食物

油炸食品總的來說都是不衛生不健康的, 特別是對於腸胃病患者來說。 炸雞塊屬於高脂肪食物, 不利於消化, 人體就會自動分泌出更多的胃酸, 會加重消化道負擔, 不僅影響你的腸胃, 而且導致肥胖, 吃多了還會引起噁心甚至腹瀉, 對健康非常不利。

2、蟹

蟹性寒, 味鹹, 亦屬大涼之物。 《本草經疏》中記載:“若血因寒凝, 與夫脾胃寒滑, 腹痛喜熱惡寒之人, 鹹不宜服。 ”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。 ”所以, 寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,

皆不宜食。

3、綠茶

綠茶具有抗癌的作用, 綠茶營養成分最高, 但是綠茶也是涼性的, 但是胃寒者最不宜喝。 比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶, 胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

4、堅果

避免食用硬質的堅果。 難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。

5、生洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿了多種營養元素, 它們對健康大有裨益, 比如保護心臟, 但是它們也會導致腸胃不適, 比如脹氣、腹部絞痛等。 但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。

6、薄荷

薄荷會放鬆食道括約肌, 增加泛酸的幾率。 任何含薄荷的東西都要小心, 比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

由於篇幅的原因, 小編就為大家列舉了這六種痛不應該吃的食物,

其實胃痛不應該吃的食物還有很多, 比如不能喝飲料, 不能吃生冷辛辣刺激性的食物, 也不要吃山楂西瓜等涼性食物, 胃病一般來說都屬於一種慢性病, 所以在飲食上一定要多加注意, 只有好好調理自己, 才能防止胃病。