胃酸過多吃什麼好

胃酸過多的原因主要是因為現代人的生活節奏越來越快， 壓力也越來越大， 生活不規律便容易患上胃病， 導致胃酸過多， 不僅影響人的身體， 也會妨礙到工作的發展。 那麼胃酸過多吃什麼好呢？胃酸過多應該當吃些含堿成分的食物， 如菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果。 胃酸怎麼辦好呢？首先要養成良好的飲食習慣， 然後調節工作節奏， 保證充足睡眠。