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氣血不好的表現都有什麼?

有很多的人的氣血都不是太好, 平時看起來都感覺到臉色不是很好, 有些泛白的感覺。 氣血不好的人的體質一般都不是很好, 抵抗力比較差, 容易生病。 尤其是對於女性而言, 氣血不好的女性有的會月經不調, 還會有痛經的現象。 今天小編就帶著大家一起去看看氣血不好的人都有哪些症狀。

氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。 氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退, 引起早衰。 氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。 氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。 血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

氣血不足屬氣血同病。 氣血虧虛則會形體失養, 以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見證候。

氣可以推動血液運行,

血可以運載氣, 氣血相互滋生, 氣虛則血少、血少則氣虛。 久病傷氣耗血, 而致氣血雙虧。

氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸。

氣短、發育遲緩。 血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。 氣血不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱。

氣血雙虧之主證:面色萎黃少華, 少氣懶言, 倦怠乏力, 頭暈目眩, 心悸少寐, 食少納呆, 舌質淡白, 脈濡細。

氣血不足的人雖然平常也沒什麼不太明顯的影響, 但是還是要進行治療的, 如果長期下去, 自己的體質一直很差, 很容易生病, 而且很多都會久治不愈, 治療起來都會相當的麻煩。

患者平時多吃一些補氣養血的食物, 像是紅棗、蜂蜜、桂圓、銀耳之類的都很好。