為什麼我的臉總過敏？

我是外地人， 我現在所在的工作地點靠近海邊， 所以平時在吃飯的時候， 經常會吃一些蝦、蟹、螺、海魚等海鮮， 可是每次我一吃這些海鮮的時候我的臉就會發紅， 身體其他部位都正常。 剛開始時， 我也沒太注意， 以為是海邊的天氣比較潮， 海風比較大和我自身的身體上的原因造成的， 後來我同事和我說， 可能是因為我對海鮮過敏， 所以才會這樣。 但為什麼我的臉總是過敏呢？身體其他部位都沒有過敏呢？

一、睡眠不足， 經常性熬夜。

二、水果、蔬菜吃的比較少， 本身的維生素比較缺乏。

三、周圍生活的環境， 空氣品質比較差。

四、用了不適合的化妝品， 或者是臉部清潔不徹底， 有化妝品殘留。

五、碰了花粉等過敏源， 或者飲食上吃了容易導致過敏的食物。

六、本身皮膚就屬於敏感性皮膚， 角質層比較薄。

七、不注意防曬， 導致皮膚更脆弱。

八、平時喝水比較少， 不注意鍛煉，

身體體質比較弱。

根據上面的情況， 看下自己大致是由於那種情況， 然後進行相應的改善， 除

了化妝品和花粉過敏可以適當的到藥店買些外用和口服的藥之外， 其它的就是要加強體質了。 組織細胞抑制性t淋巴細胞分化增殖不足， 引起表皮細胞增殖（表現為皮疹、皮屑等）及炎症（如糜爛、紅斑、滲液、瘙癢、黑色素等）形成的。 過敏是存在很明確的過敏源， 比如特殊的香料、防腐劑、食品， 在吃了或接觸以後皮膚會發生水腫紅斑， 這種情況不治療的話短期她不會自己消失， 輕的話也要一段時間才能緩解。 在飲食方面， 要注意營養平衡， 可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果， 以增強皮膚抵抗力。 避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

指導意見：平素為過敏體質的人， 初次使用某種化妝品應非常慎重， 事先應做皮膚斑貼試驗， 如無反應， 方可使用， 否則不能用。 不能頻繁更換化妝品， 含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。 高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜， 致敏機會較多。

過敏的類型分為很多種， 根據每個人的體質不同， 過敏的類型也不同， 有的人對海鮮過敏， 有的人對粉塵過敏， 有的人對花粉和酒精過敏。 根據你的描述， 我感覺你是屬於對海鮮過敏這種類型的， 也是你身體自身免疫機制下降導致的。 如果這樣的話你就要多加注意了， 在以後的飲食中， 要儘量少吃海蝦、海蟹、海魚這些極易引起過敏的海鮮。 同時也不要經常喝酒，

熬夜， 還要加強身體鍛煉， 把身體的免疫力提高上來。