健康食譜

椰絲牛奶小方的做法

不管是身體健康時還是身染疾病時, 飲食都可以說是相當重要的, 合理的飲食可以促進健康, 還可以進行食療, 幫助治療疾病, 椰絲牛奶小方的做法很簡單, 而且還能幫助調理身體, 促進身體健康。

1、準備好全部材料

2、取80ml牛奶+玉米澱粉, 攪拌均勻

3、剩餘材料全部倒入奶鍋中小火攪拌

4、等到奶鍋中混合液冒泡沸騰裝, 立即倒入步驟2中混合物

5、不斷攪拌, 會發現立馬變得粘稠, 像漿糊一樣粘粘的就可以關火了

6、在長方形玻璃碗中鋪好一層椰絲, 然後倒入長方形玻璃碗(用玻璃的可以方便脫模, 塑膠的可以裡面墊好保鮮膜(忘拍了借用下人家的圖哈哈)

7、放入冰箱保鮮三小時以上 然後倒扣拿刀切小塊就行

看著身邊的人吃著自己做的佳餚無疑是一件美事,

椰絲牛奶小方的做法簡單, 卻能做出健康美味的佳餚, 不妨一試。