健康生活

剪指甲長到肉裡怎麼辦

指甲長到肉裡的情況在日常生活中非常常見, 也就是醫學上所說的“嵌甲”, 這種情況不僅會對患者的健康造成一定的傷害, 同時也會對他們正常的生活和工作造成一定的影響, 所以找到科學有效的預防和治療方法顯得尤為重要, 有需要的朋友們可以多多瞭解相關的知識。

一、出現嵌甲怎麼辦?

嵌甲出現後, 正常人通過修剪指甲能得到緩解, 如果出現紅腫疼痛, 就要用抗生素配合治療。 但對於傷口難以癒合的糖尿病患者而言, 這種行為就是非常危險的, 很有可能引起糖尿病足。

所以建議糖尿病患者儘快到醫院就診, 因為高血糖的影響, 使糖友的血液迴圈不暢, 足部的創傷和感染需要較長時間才能恢復, 如果治療不當, 傷口會加速惡化, 甚至引發其他併發症, 最嚴重的還可能導致截肢。

其實, 糖尿病患者足部出現創傷是常有的事, 因為他們足部神經受損,

對疼痛的敏感度降低, 所以無法及時察覺到疾病。 專家建議, 糖尿病患者在控制血糖的同時, 還需要努力改善下肢血液迴圈, 多活動足部和小腿, 平時出門也要多加注意, 避免損傷。

二、如何預防嵌甲?

1、 合理修剪指甲:甲邊緣應修剪成直線,

然後用指甲銼把兩邊的棱角打磨圓鈍。

2、 選擇合適的鞋襪:鞋子要有足夠的空間, 不要太小或太大。

3、 避免腳趾損傷:在參加戶外運動時, 要避免腳部損傷。

4、 堅持泡腳:在剪指甲前, 可以用溫水浸泡一會, 這樣能軟化指甲, 修剪也會更輕鬆。

5、 保持腳部乾淨:每天清洗你的腳, 定期更換鞋襪。

小貼士:如果糖友的嵌甲並不嚴重, 沒有出現感染, 可以用一個小妙方來解決, 具體步驟如下:先用熱水把指甲泡軟, 擦乾後把嵌甲掰起來, 可以用手或其他工具, 但注意不要選太鋒利的。 翹起指甲後, 用手把指甲表現撫平, 讓指甲不再異常生長, 覺得差不多之後, 再往指甲下面墊上一塊棉花, 一般幾天後指甲就會正常了。

不過, 在此操作過程中, 指甲會有些疼。 當然啦, 如果糖友指甲已經出現感染, 就需要直接就醫。