海鮮不能與什麼東西一起吃

海鮮種類繁多， 口感好， 而且還有著非常高的營養價值， 是很多人都喜愛的一類食品， 但是需要注意的是， 吃海鮮也有一些禁忌事宜， 比如說在吃海鮮的時候是不能與一些東西一起吃的， 如果不注意的話， 不僅會破壞其營養價值， 而且還容易給身體造成損害， 使人們出現不適症狀。

海鮮雖然很美味， 它們往往讓人吃過後讚不絕口， 但是大家需要注意的是， 吃海鮮不能過量， 要適可而止， 同時還要注意不可以與水果、啤酒和維生素C等一起吃， 否則會導致不適症狀產生。

海鮮與水果：

柿子、葡萄、石榴、山楂與海鮮同吃， 會降低蛋白質的營養價值。 二者都屬於"寒涼性" 食物， 不僅會降低蛋白質的營養價值， 而且容易致海味中的鈣質與鞣酸結合成不易消化的物質， 引起腸胃不適、嘔吐、腹瀉等症狀。

海鮮與啤酒

海鮮與啤酒同吃， 容易產生過多尿酸，

海鮮與維C

儘管一起食用海鮮和維生素C等於服用砒霜並不是一個正確的觀點， 但是需要注意的是， 海鮮也儘量不可與維生素C同吃。 營養專家介紹， 如果沒有經過醫生的允許， 大家不要擅自吃大劑量的維生素C片， 假如有服用每天超過五片以上的話要忌食海鮮。

專家提醒：吃海鮮時大家要瞭解它不能與什麼東西一起吃， 好吃的海鮮總是讓人吃起來停不了口， 而在吃海鮮的時候其實也是有一些禁忌的， 希望大家對此能夠有所重視。