孕婦吃粽子好嗎？需要注意什麼呢？

我已經懷孕時有三個多月的時間了， 一直身體都是不錯的， 可是現在感覺胃口不錯想吃粽子了， 吃了很多肚子不舒服， 孕婦可以吃嗎？

孕婦在懷孕期間的飲食， 應該格外的要注意的， 尤其是一些刺激的食物都是不可以吃的， 應該適當的補充一些有營養的食物才好。 可以吃粽子的， 因為粽子是一種五穀類的食物， 含有的氨基酸的物質的含量是比較多的， 可以補充身體的需要， 平時吃一些的話， 是有助於增強身體新陳代謝的進行， 甚至是還可以增強身體的免疫力的。 最好是熱一熱再吃比較好，