懂這些風水妙方遠離抑鬱
抑鬱如同惡魔一般, 慢慢侵蝕著都市生活的人們, 也正因為大都市人們生活壓力的問題, 給抑鬱這種病魔提供了滋生的土壤, 那麼如何才能拒絕抑鬱, 擺脫抑鬱病魔的糾纏, 成為生活在大都市人們一個必修進修的一門課, 遭受抑鬱侵蝕的原因主要有三個:
1、命理因素:
命理比較極端的八字命理, 比如純陰、純陽, 日主過弱或過強的命理, 某個或某些五行過於極端的命理, 大多容易招受抑鬱侵蝕。
2、風水環境:
比如房大人少, 房強人弱, 特別陰暗或特別躁動的風水環境, 嘈雜的風水環境, 比如噪音, 強光, 還有天天吵架, 打架的風水環境, 都容易是的抑鬱纏上你。
3、生活壓力:
日出日落, 潮漲潮落是自然現象, 人的運氣起伏也是自然現象, 不過在現實生活中, 免不了會遇見超常的生活壓力, 比如事業的大起大落, 感情聚散離合, 愛恨情仇, 再加上快節奏不停歇的生活、生存的壓力,
所以說, 我們平時要掌握一些自我調整的方法, 或者說養成身心修整的習慣, 這樣對我們的人生更加有利。
一、養成梳理、排解負面情緒的習慣。
現代社會, 生活節奏很快, 大部分人都會在不斷的忙碌中沉澱下來很多負面的情緒, 如果不能及時的梳理、排解它們, 就會像滾雪球一樣越積越多, 影響自己的身心健康。 特別是在面對不利的局面和不良的運勢時, 更會受到引發而導致局勢惡化。 所以我們要經常的處理這些負面能量, 每個人都去找到一些適合自己的方式, 來消弭、化解或者轉化這些負面的東西, 使自己盡可能保持清淨無塵、積極向上、陽光健康的心態。
二、找到排解負能量的方法。
常見的方法有很多, 首先一點要每天給自己一些時間靜靜心, 靜心才能看清自己的內心, 梳理出那些負面的情緒, 然後用自己習慣的方法去消解。 比如聽聽音樂、出去跑步、約上朋友打球、找好友傾訴, 還有的喜歡K歌, 嚎上一段時間來發洩等等, 總之要找個適合自己的、有效而又不會給他人帶來不利影響的方式。
如果朋友們能結合自己的命理, 選擇最適宜的方式那就更好了。 例如五行喜木的朋友可以去樹木花草多的地方、喜火的朋友可以日光浴、喜水的朋友可以去游泳健身或水邊坐坐、喜土的朋友可以去爬山、喜金的朋友可以去射擊遊戲, 這些都是利用對自己有利的五行氣場來幫助自己的方法,
三、更換或調整自己以及手邊的物品。
1、換掉那些帶來壞運氣的衣服, 款式、顏色都來個大變樣。 顏色也有五行之屬, 換上五行相克的顏色的服裝, 紅色的換成黑色的、綠色的換成金色的等等。 或者換個髮型, 讓自己精神一些, 就像有的朋友喜歡留那種壓著眉毛的劉海, 這樣不好, 不如變換個髮型, 讓自己看起來精神十足、陽光一些。
2、不同的方位存在不同的五行氣場, 一間房可以劃分為九個方位(東南西北中及東南、西南、東北、西北), 家居中可以調整床的方位, 辦公則可以考慮換到對面的方位。 特別是自己常坐臥的地方, 適當的調整帶來新的感受。
3、全面清理自己的生活、工作環境, 來個徹底的大掃除,
四、更換環境或借助其他環境
在一個不適合自己的地方呆久了, 運勢不好心情也不會好, 不如換個環境, 當然有時會受到居住或單位的約束, 不能變動的話, 還可以調整一下傢俱的佈局, 換個方位, 換個房間或者換個座位都是可以的。 如果能根據自己的命理找到適合自己的方位, 有意識的調整在這些方位坐臥, 就更好了。
有的朋友會發現, 自己到某個環境就特別舒暢, 比如有的人喜歡到寺廟裡上香, 心情也會平和安詳, 有的人喜歡去人多的商場逛逛, 還有的喜歡到山裡住幾天, 這些都是很好的, 找個有利於自己的吉利方位,
上面是給朋友們的一些應對的建議, 這些最好是建立在對自己的命理、運勢有一定的瞭解的基礎上, 這樣才能有針對性的採取適宜的方法。 然而最重要的是日常的修身養性, 只有不斷的提升自己的素養, 心胸變得開闊, 心境變得高潔, 智慧也得到開啟和提升, 這樣我們在應對不良運勢的時候, 就會從容而智慧。