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吃完飯後立即刷牙好嗎

2014-07-10

吃完飯後立即刷牙好嗎

口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，

會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。

時間一長，牙齒的琺瑯質就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。

因此，口腔學專家提醒，進食後最好用清水漱口，待1－2個小時後再刷牙。