健康生活

哪種職業患癌率最高

儘管美國“9•11”事件已經過去了14年, 但它對人們的傷害還在繼續。 據《紐約郵報》近日報導稱, 最新官方資料顯示, 3700多名當時參與地面營 救、清潔的消防員、員警、環衛工人確診患癌, 且這個數字可能仍在不斷上升中。 紐約環境保護與健康部門調查還發現, 甲狀腺癌、白血病、肺癌、食道癌、前列腺 癌是“9•11”救援人員患上的主要癌症類型。

煤礦、石油、化工、鋼鐵等行業從業者肺癌風險相對較高。

支修益告訴記者, 煤礦、石油在開採、掘進、清理、運輸等過程中, 易產生大量粉塵、有害物, 工 人長年累月接觸並吸入煤塵、混合性粉塵或其他有害物質, 就可能對肺部造成傷害。 一般來說, 從事該行業二三十年以上, 並長期處於一線的員工屬於肺癌高危人 群。 因此, 從業人員應做好防護措施, 將疾病風險降低。 另外, 為降低癌症高發風險, 從業人員應每五年進行一次崗位更換。

長期熬夜者警惕乳癌、前列腺癌。

“日出而作, 日落而息”是人體適應自然環境形成的規律, 長期熬夜, 會影響高級神經中樞, 干擾內分泌, 影響免疫機制。

支修益認為, 媒體人、導演等從事創造行業的人群常需要熬夜, 高強度工作導致精神壓力大、幸福感降低等多種因素導致各類疾病發生。

類似行業還有需要輪班的大 夫、護士等。 因此, 支修益建議, 此類人群應少熬夜, 平時還要多運動, 保持心情愉快。

飛行員患皮膚癌風險高。

英國國家統計局和衛生與安全管理局2009年公佈的一項職業死亡率調查顯示:飛行員和機組人員患皮膚癌(特別是惡性黑色素瘤)的風險明顯較高。

一些研究者認為暴露于宇宙輻射是引發皮膚癌的因素。

程式師、司機等久坐工作與多種癌症相關。

德國雷根斯堡大學的專家研究稱, 久坐可能會引發癌症。 久坐時間每延長2小時, 患子宮內膜癌的風險就增加10%,

患腸癌的風險增加8%, 患肺癌的風險可能增加6%。 支修益介紹, IT行業程式師、司機等人群平均每天久坐長達10個小時, 甚至更多。 長此以往, 血液迴圈不暢, 男性睾丸易受壓迫, 導致前列腺炎, 甚至更 嚴重疾病。 另外, 久坐不動, 會影響脾胃的消化功能, 使得體內消化、分泌代謝系統紊亂, 身體處於“亞健康狀態”, 小病養成大病, 各種癌症風險增加。 建議每工 作1~2小時, 站立15分鐘。 同時, 每天堅持鍛煉, 注意三餐定時。