識別六大誤區遠離痤瘡困擾
誤區一：臉上有痘就擦藥
當發現臉上長出痘痘時， 千萬不要急著涂祛痘膏， 因為除青春痘外， 還可能是面部濕疹等發于臉部的皮膚病，
誤區二：一長痘就用手擠
有皮膚專家表示， 在青春痘成熟之后， 是可以擠掉的， 但是， 并不提倡。
首先， 因為在擠痘的同時，
其次， 在擠痘的同時， 可能是將青春痘中的殘余物質擠出皮膚， 但是， 在往外擠的同時， 也可能是向里擠了， 從而讓應該排泄的物質留在了皮膚的更里層， 更加不容易除去。
誤區三：長痘錯尋原因
青春痘不止可能是皮膚上有螨蟲所致， 還可能由于人體內分泌、飲食習慣、遺傳因素、情緒變化等因素引起的。 所以， 只有部分青春痘與螨蟲感染有聯系， 在治療時應查明長痘原因， 對因治療。
誤區四：治療青春痘“見好就收”
很多長了青春痘的年輕人， 在用藥一段時間后會因為皮疹消失而停止用藥。 其實青春痘是一種慢性皮膚疾病， 需要一個長期的治療過程， 如果盲目地“見好就收”則會造成病情反復， 最后變成治了又長， 長了又治， 反復不斷。 青春痘如果要治愈， 平均需要4個月左右， 更長的則要1-2年， 所以切勿在看了一個醫生后短期內不見好轉， 馬上又去找另外的醫生。
誤區五：長了青春痘需要嚴格忌口
中醫認為青春痘主要由濕熱引起， 治療的時候需要忌口， 如不能吃海鮮、辣椒、油膩上火的食物， 平時喝湯也只喝清涼補。 但西醫皮膚科則指出， 青春痘的真正發病原因與遺傳因素有關， 所以僅靠忌口并無作用， 只要找到正確的治療方式， 吃什么并不存在“苛刻”的要求。
誤區六：采取避孕藥治療痤瘡
避孕藥可抵抗體內激素， 在一定程度上有減輕痤瘡的作用， 因此很多痤瘡患者盲目跟風， 采取避孕藥治療痤瘡。 但大量臨床證實， 避孕藥副作用很大， 常會引起不良反應， 如長時間使用還會導致更為嚴重的后果。
痤瘡怎么治療-重視生活清潔
治療痤瘡青春痘是個漫長的過程， 若做到正確的保養， 也是能夠從某種程度上去掉青春痘的。 當然首要是堅持清潔臉部衛生， 運用適合自己皮膚的洗面奶清潔臉部， 疏通毛孔，預防毛孔阻塞，盡量削減痘痘成長的時機。
其次還要去角質，一個星期去兩次就可以了。防止角質堆積、堵塞毛囊口，引發細菌繁殖而發生粉刺。
另外，我們都知道青春痘酷愛油性皮膚，所以在痤瘡的治療方法中少不了‘控油’這一步驟，同時起到痤瘡的預防作用。在這里也不得不提醒：內部的自我調節也是去除痤瘡青春痘的有效方法，生活規律，睡眠充足，多喝水都是非常重要的事情。
為了保證體內的水分平衡，每天至少喝6~8杯白開水，除了從食物中獲取水分外。而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。
疏通毛孔，預防毛孔阻塞，盡量削減痘痘成長的時機。
其次還要去角質，一個星期去兩次就可以了。防止角質堆積、堵塞毛囊口，引發細菌繁殖而發生粉刺。
另外，我們都知道青春痘酷愛油性皮膚，所以在痤瘡的治療方法中少不了‘控油’這一步驟，同時起到痤瘡的預防作用。在這里也不得不提醒：內部的自我調節也是去除痤瘡青春痘的有效方法，生活規律，睡眠充足，多喝水都是非常重要的事情。
為了保證體內的水分平衡，每天至少喝6~8杯白開水，除了從食物中獲取水分外。而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。
