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切記:老人發燒別著急用退燒藥

多給老人喝水發燒時機體代謝增高, 體表溫度高, 帶走體內不少水份, 退熱時出汗多, 導致老人血液濃縮, 血流緩慢, 患者容易感到心跳無力, 頭暈。 因此, 給老人多喝水, 可以及時補充消耗和丟失的水分, 稀釋體內細菌毒素, 加速排泄代謝廢物, 減少口乾舌燥、尿少、頭暈的不適症狀。 對於泌尿道感染而引起發熱的老人來說, 多喝水增加排尿, 還可以起到沖洗尿道的作用。

多用物理降溫可以使用冰敷, 或以35~45℃左右的溫水擦浴。 有的家屬認為, 老人可能是著涼引起的感冒高熱, 有時還會出現寒戰現象, 因而不敢使用冰敷。

實際上, 在老人高熱難退時, 可冰敷患者的頭部、腋窩、腹股溝等大動脈經過的地方降溫, 也可溫水擦浴或洗個熱水澡, 使體表血管擴張, 以促進散熱。 退燒藥物因老人代謝慢, 起效也慢, 副作用蓄積多, 故對老人來說, 能採取物理手段降溫有效, 就最好少用退燒藥。 同時注意, 老人發燒有高熱期, 也有寒戰期, 在高熱期體表溫度較高, 應解松衣服利於散熱;若老人惡寒發冷, 就應該為其蓋上暖和的被子。

早晚溫水漱口有的呼吸道感染老人會出現口腔潰瘍, 因處於高熱狀態, 也會感覺唇幹舌燥, 舌苔黃厚, 並出現口臭現象。 此外, 還有的老人因反復服用抗生素, 或會發生二重感染, 口腔黏膜出現白色念珠菌。 皮膚也因發熱和出汗,

積聚了較多的代謝廢物。 因此, 家屬應該早晚讓老人用溫開口水漱口, 或以乾淨紗布濕水後為其拭口, 並以溫水擦拭全身體皮膚, 及時換上乾淨衣服, 保持體表清潔。

不要只喝白粥老人發燒時一般胃口也較差, 不少家屬擔心水果蔬菜寒涼, 肉類等高蛋白食物又是“發物”, 反助發熱, 故只給老人連續多天喝白粥。 其實, 老人發燒時間長了, 鉀、鈉等電解質流失, 容易發生電解質紊亂。 除白粥外, 像豆漿、牛奶、小米粥、蔬果汗、瘦肉汁等都可以喝, 魚、肉和蔬菜切碎一點可以入粥, 有胃口的話, 還應該鼓勵他們吃些水分較多的水果, 增加維生素和微量元素的攝入, 糾正體內電解質失衡, 促進康復。