有減肥功效的花茶

女人只要聚集在一起， 絕對缺少不了的話題就是減肥吧!因為每一個女性都希望自己可以瘦一點再瘦一點， 所以說只要能夠達到減肥的效果他們什麼方法都願意去嘗試， 可是要注意的是減肥是為了身體健康， 讓你看上去狀態更好， 但是絕對不遜于犧牲健康為代價的， 所以說你需要瞭解的是有減肥功效的花茶。

我們一直提倡的是健康科學的減肥， 那些以犧牲自己健康為代價的減肥方法絕對是不可取的， 因此大家可以瞭解下面所介紹的具有減肥功效的花茶， 讓你輕鬆又健康的達到減肥目的。

有減肥功效的花茶

玫瑰花——美容養顏瘦身的佳品， 能活血化瘀， 調整內分泌， 最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花——解毒、利尿、去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。 因為口感是酸酸的， 泡出的顏色紅紅的十分漂亮， 冷、熱飲都很好。

玳玳花——清血，

檸檬片——利尿， 調劑血管通透性， 適合浮腫虛胖的MM。

決明子——促進胃腸蠕動， 清除體內宿便， 降低血脂、血壓。 通便減肥效果很好。

陳皮——可以幫助消化、排除胃氣， 還可減少腹部脂肪堆積。 許多中醫減肥配方中都有它， 陳皮性溫， 和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好

甜菊葉——天然甜味劑， 是瘦身者的良伴， 幾乎沒有卡路里。 最適合想吃甜卻又怕胖的你， 主要是和別的花草茶搭配起來飲用， 充當甜味劑。

荷葉——自古以來的瘦身良藥， 可以清火、利尿、清脂、通便。

薄荷——好處多多， 對肥胖、糖尿病等都有好處， 當然還能清新口氣了。 可以去油膩， 薄荷幹的， 鮮的都能用。