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坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬肉松嗎

2014-07-13

豬肉松具有柔軟酥鬆、綿而不膩、味鮮香濃等特點，且易於人體消化吸收，營養價值高於一般豬肉類製品。

營養價值

豬肉松的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質，膽固醇含量低，蛋白質含量高。豬肉松香味濃郁，味道鮮美，生津開胃，幹軟酥鬆，易於消化。

適用人群

一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。