例假走不乾淨什麼原因

如果自己的例假一直不乾淨， 那麼就要考慮自己是不是子宮內出現了炎症導致的經常性出血。 來月經的時候看一下自己經血的顏色。 如果是顏色發黑則說明自己的身體出現了疾病， 就要及時就醫。 有些女性上環了之後也是會出現月經不調的狀況。 月經期間， 一定要保持腹部的溫暖， 不要吃一些生冷的食物， 否則對身體是有刺激的。

【判斷是否為月經出血】

很多女性看到出血就覺得肯定是月經。 這是不正確的。 很多疾病都會造成出血， 並且類似月經。 一些子宮內膜炎症， 甚至早期的子宮內膜癌都會造成“月經出血”的假像。 對此可以這樣判斷：1是否到了來月經的時候， 2看經血的顏色。 月經出血應該是暗紅色。

如伴有疼痛， 嘔吐或者其它不適， 應該立即就醫。

【考慮是否上環所至】

已經生育完畢的女性朋友都會選擇上環。 其實不是所有女性都適合上環的。

有相當比例的女性上環後會出現月經不調， 最後不得已把生育環拿掉了。 如果女性朋友之前的月經都很正常， 上環後頻繁出現月經不調， 則要考慮是否是生育環影響所至。

【保持局部溫暖， 不吃性寒食物】

月經期間不可以吃生冷， 性寒的食物，

女子胞宮喜暖， 如果在月經期間食用了生冷， 性寒的食物， 會造成月經走不乾淨。 注意：寒性食物是不可以用冷熱來標示的。 比如說螃蟹， 本身就是非常涼的食物， 即使是剛出爐的熱螃蟹， 月經也是不可以吃的。

【服用一些止血藥物】

如果月經來了一直走不了， 那麼可以吃一些止血藥物， 有人說生病亂吃藥是不對的， 小編認為：藥物本身就是分為處方和非處方的， 處方藥自然是不可以隨意服用的。 而非處方藥則不同， 藥性溫和， 可以自行服用。 等到病情稍微減輕， 再去看醫生。

【做婦科檢查】

月經走不乾淨怎麼辦?當月經不調已經成為常態， 那麼一定要去做個檢查。 有家族婦科病史的女性一定要當心。 很多婦科疾病早期的症狀就和月經不調類似， 如不及早干預， 病程發展很快， 最後不得不摘除子宮和卵巢， 喪失生育能力。

【平時注意養生】

月經不停怎麼辦—月經不調和生活作息有很大關係。 很多女性月經走不乾淨， 吃藥了就好了。 但是沒幾個就復發了。 對此小編提醒大家， 一定要注意養生。

在非月經時間段可以服用一些藥物調理， 另外注意按時休息， 心情愉快， 這樣一定可以遠離月不調。