守住男人健康 番茄有大作用

當下社會越來越激烈的競爭讓男性朋友承受了更大的生活壓力。 在巨大的生活壓力之下， 男性的健康面臨著更多的潛在的威脅。 在這樣的狀況下男性朋友更要知道如何保護自己。 下面小編就為大家介紹男性養生吃什麼。

專家說法：蕃茄紅素——男人生命元素

近幾年來， 科學家對蕃茄紅素進行了深入研究。 蕃茄紅素（lycopene）是食物中的一種天然色素成分， 西瓜、葡萄柚、玫瑰果（薔薇果）等數十種水果或蔬菜中均含有一定量， 以番茄含量最為豐富。 科學家發現：蕃茄紅素具有出色的抗血管硬化作用， 對冠心病、中風等心血管疾病具有預防作用。

德國科學家最近報導說， 蕃茄紅素具有抗癌作用， 其原理很可能與其抗氧化作用（抗游離基作用）有關。 隨著研究深入， 蕃茄紅素還被發現很多新的作用。 如抗氧化、抑制突變、降低核酸損傷， 甚至還有強力解酒作用。 更重要的是， 蕃茄紅素在體內含量多少直接主宰著男性前列腺和肺的健康以及肌膚的衰老程度， 被有關專家譽為人體內最重要的一種“生命元素”。 這種絳紅色的天然保健物質因此成為21世紀國際醫藥市場上的“新寵”。

中國三類男人：衰老提前10年

人類有兩個年齡概念， 一是日曆年齡， 一個是生物年齡， 前者是你的出生年齡， 後者是你的細胞年齡。 生物年齡才是你真正的年齡，

反映你機體細胞老化的程度。

人到中年身體開始發胖， 是機體老化的第一症狀。 有調查顯示：由現代的生活環境造成的各種現代病， 使人的機體早衰。 尤其是應酬類男人、椅背上男人、鬱悶型男人， 往往因過度飲酒、吸煙、過度夜生活、飲食無規律、久坐不動、濫用藥物等引起前列腺充血， 誘發慢性前列腺炎及泌尿道感染、性功能障礙， 導致脂肪肝、酒精性肝硬化等。 此外， 經常憋尿刺激尿路引起前列腺發炎等等， 都使這三類男人提前衰老10年。

地中海男人“不衰”之秘

20世紀60年代中期， 有人發現了一個令人不解的現象：生活在地中海沿岸國家的人們很少有人患前列腺肥大症及心血管疾病（如冠心病）等在西歐人中發病率較高的疾病。

進一步調查發現：地中海沿岸氣候溫暖濕潤， 非常適合蕃茄生長， 蕃茄自然而然成為當地人的主要食品。 經過多年的研究與探索， 科學家最終確定：蕃茄中所含的一種絳紅色物質是防止人們患前列腺肥大症的關鍵成分， 科學家將其命名為“蕃茄紅素”。

健康提醒：生吃不能補充足夠蕃茄紅素

許多人習慣生吃蕃茄， 其實這只能吸收果肉中的營養物質， 卻獲取不了蕃茄中更有益的物質——蕃茄紅素。 只有通過加熱， 蕃茄組織的細胞壁崩解， 才能析出少量蕃茄紅素。

如何才能更好地補充番茄紅素呢-專家認為， 服用番茄紅素製品， 應該是最簡單、省事、有效的方式。 國內保健專家經過數十年臨床研究， 突破食品中的蕃茄紅素很難被吸收的阻礙，

採用新疆出產的蕃茄， 以高科技方法淬取其高生物活性的蕃茄紅素， 並將其與蜂膠完美結合， 製成“易吸收又好服用”的腸溶膠囊——太極番茄膠囊， 將蕃茄紅素吸收率提高了7倍。 太極蕃茄膠囊是前列腺保健佳品， 富含高活性蕃茄紅素， 能通過人體血液迴圈直接進入前列腺組織， 作用於前列腺保護屏障， 不但能保護其組織生物膜免受損傷， 避免了細胞發生裂變、老化和增生， 還具有延緩衰老， 抗氧化的作用。