腳上的穴位圖

身體的身上的穴道數不勝數， 有好多好多， 足部上的穴道也是有很多， 從中醫藥學上常說， 每一個穴道都能反射面出人的身體某一部位， 假如常常對該穴道的推拿， 不但使其覺得舒適健康保健， 還能夠防止減輕人體的不適感， 并也有多重調節作用。 下邊簡短說說：詳盡腳部穴位圖解。

由于足部的穴道有很多， 大家對按摩穴位健康保健的著重點不一樣， 則挑選的穴道標志方式就不一樣， 例如養生美容相匹配的腳部穴位圖的標志， 只考慮到與美容護膚有關的穴道常常推拿， 也有一定的美容護膚實際效果的。

假如根據推拿腳部穴位偏重于對人體某位置的健康保健， 則要挑選人體部位的詳盡詳解， 來開展按找穴道來推拿， 下邊的圖例一目了然， 有人的大腦、胃、十二指腸、降血壓點等穴道的標志部位。 實際哪難受， 能夠常常推拿來減輕不適感。

假如要實際對于某特點開展健康保健醫治， 要對腳部穴位詳盡地學習培訓， 如大家常見來推拿散寒的“申脈穴”坐落于足兩側位置， 實際在腳外踝中央往下1公分凹陷處。 可依照醫師囑咐常開展推拿。

有的腳部穴位是講穴位的， 根據輕按某點的穴道能夠防止或醫治人體相匹配部位的不適感，

有的減輕病癥則需要輕按穴道左右串連的安全通道， 才可以做到一定的實際效果， 例如輕按下面的圖穴道安全通道對醫治假性近視就會有挺大協助。

有的一個關鍵穴道， 還能夠具有主冶多種多樣不適感病癥，

如太白穴便是一個較為關鍵的穴道， 它可負責人緩解胃痛、腹脹、嘔吐腹瀉、痢疾等病癥的不適感。 太白穴坐落于足里側緣， 在第一跖骨短頭后正下方凹處。

腳底按摩部某穴道不但能使人體相匹配位置減輕病癥， 有的穴道還可對大家心理狀態、心態上具有一定的緩沖作用， 例如常推拿“丘墟穴”， 能夠令人大腦頭腦清醒， 并可減輕精神壓力， 進而調整穩定情緒。 它位于足外踝的前正下方， 在趾長伸筋腱的兩側凹處。

常見問題

對足部每一個穴道的推拿時， 最好是根據醫師或有關專業人員的具體指導來開展推拿。

中醫學的穴道基礎理論很難懂， 只有簡易詳細介紹幾類淺識供大伙兒參照。