紫薯玉米粥的做法

紫薯玉米粥是很常見的， 這樣的粥在吃的時候， 對人體消化有著很好的幫助， 而且紫薯玉米粥在營養價值上也是比較高， 這類粥含有的膳食纖維、蛋白質、維生素都是比較多， 過多的選擇， 對身體也不會有損害， 那在吃這樣粥的時候， 也是要注意對它的製作方法也是要進行認識。

很多人對紫薯玉米粥做法並不是很清楚， 這樣的粥在製作上也不是很複雜， 不過製作前， 需要對它的製作步驟進行瞭解， 使得製作的時候， 可以順利製作出紫薯玉米粥來。

紫薯玉米粥：

主料：紫薯適量、玉米適量

輔料：白糖適量

製作步驟

1 紫薯削皮清洗乾淨， 切成較大的塊， 用水沖洗一下待用;

2 砂鍋中倒入適量清水， 加入紫薯， 大火燒開;

3 將玉米糊中加入適量清水， 攪拌均勻;

4 待水開後， 一遍用勺子攪拌水， 一邊倒入玉米糊;

5 大火燒開後即可食用， 喜歡吃甜的朋友還可以加入適量白糖哦!

小貼士

1 煮粥一次性加足水比較好， 粘稠感很好。

2 紫薯煮到化開的樣子最好。

3 甜度依據自己口味調節。

4 煮粥的時候注意攪拌下。

以上就是對紫薯玉米粥做法詳細介紹， 製作這樣粥的時候， 也是要長時間， 這樣會使得粥的口感獨特， 吃的時候也利於身體營養吸收， 對身體不好的人， 都是可以經常選擇這樣粥， 在對身體各方面調理上， 有著很好的幫助。