例假推遲的原因是這樣，趕緊對症調理吧！

例假推遲的原因有哪些

1、例假推遲的原因有哪些

手術原因:藥流或者人流在一定程度上會損傷女性的子宮內膜,如果子宮內膜損傷過度,或者手術後不注意護理的話,子宮內膜就得不到很好的恢復,那麼就會導致月經推遲。 而一些宮腔手術如果造成宮頸粘連的話,也會阻礙經血的流出,從而導致月經推遲。

婦科疾病:婦科疾病是導致月經推遲的一大原因,比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢綜合症、宮頸肥大等婦科疾病,都會導致月經推遲,所以患有這些婦科疾病的女性一定要及時治療。

2、例假推遲治療偏方

豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。 將豬皮洗淨後切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。 每日2次,用開水沖化後溫服。

功效:養血益陰,滋腎養肝。 可治婦女血虛乏力,月經推遲等症,對腰腿酸痛者效果更佳。

3、調整經期的方法

利用避孕藥讓月經提前或延後。 除了可以用來調經也具備避孕的功能。 避孕藥本身就是一種複合性的荷爾蒙,但必須在一個月前就準備,也就是從這次月經來的第五天開使服用,一直吃到預備讓月經來的前三天才停藥例如你計畫7/26日出國旅遊,為期10天。

如果你來不及提前在一個月以前作準備,還可以利用黃體素,讓月經提前。 也就是連續服用5-7天的黃體素,在停藥後第5天左右,月經就來了,或是打催經針,也是同樣的效果,也就是達到讓月經提前來,這個方法的好處是服藥時間短,但如果你的經期一般有七天左右的人,也最好在三周前就向婦科醫師報到才來得及做準備,先來完了就比較沒有後顧之憂了。

例假推遲多吃這些食物

1、羊肉

味甘,性熱,可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾,對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。 用於治療腎虛腰疼、經血不調、產後血淤等症。

2、烏雞肉

具有補虛勞贏弱、益產婦的功效,是補養身體的上好佳品。 對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

3、蓮藕

含有豐富的維生素K,具有收縮血管和止血的作用,對於淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸,對體質虛弱的病人也有補益作用。

適用於月經不調、經期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點。

4、茄子

具有清熱活血、通絡散淤、消腫止痛的功效。 女性經常食用對月經過多、痛經有一定調理作用。

例假推遲怎麼調理

1、儘量使你的生活有規律

熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。 讓你的生活有規律,你的月經可能就會恢復正常。 必要時去看醫生,如果持續出血24小時後沒有減少,而且出血量大,或者月經少到沒有,應馬上去看醫生。

2、防止受寒

一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。

3、多吃含有鐵和滋補性的食物

補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。

多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

4、調整自己的心態

如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的,那麼你必須調整好自己的心態。 而且如果你已經月經不調,保持良好的心態也是非常必要的。