健康食譜

豬頭肉配方

豬肉, 幾乎天天見面的一種食材, 歐洲人喜食牛肉, 中國則偏愛吃豬肉多一些。 在中國傳統的小農經營、重農抑商的觀念裡, 人們把牛當作家裡體力活的最大承擔者, 由此可知牛在中國人心中的地位。 對於這種幾千年前就尤為常見的食材, 吃法自然也就多了, 這豬可謂渾身是寶, 豬肉可炒, 豬骨可熬, 豬血可凝成塊做湯。

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而對於豬頭肉, 想必大家也是甚熟悉, 豬頭肉的營養很豐富, 膠原蛋白含量高。 豬頭肉也是整只豬的精華之一, 關於豬頭肉的配方吃法, 下面提供了一種可供大家參考選用。

做法配方:1、 將豬頭治淨後劈開, 割除耳圈、眼角、淋巴結塊、鼻肉軟骨及雜物。 豬腦另作它用。 將剔去骨的豬頭肉切成5塊, 放入清水中, 反復刮洗, 去盡雜物血污後, 放清水鍋中焯水20分鐘, 再撈出洗淨;

2、將焯水洗淨的豬頭肉放清水鍋中連同頭骨一起煮開,

撇去浮沫, 煮至五成熟。 撈出稍涼, 改棋子塊, 湯倒入盆內澄清待用;

3、另取淨鍋上火, 加白糖炒成糖色, 盛入碗內待用。 接著將澄清的原湯放入鍋中, 放入豬頭肉, 加糖色、醬油、白糖、精鹽、紹酒調好色。 用紗布袋裝入八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、蔥薑, 紮好放入鍋中, 小火將豬頭肉燜至酥爛, 除去浮油, 然後大火稠濃湯汁即成。

豬頭肉肉質鮮嫩, 肥而不膩, 鹵汁的豬頭肉更是有一股滷味的香氣, 豬皮酥脆, 豬肉嫩滑, 讓酷愛美食的你停不下嘴。 泛著茴香、丁香、桂皮等的香氣, 有著晶瑩剔透的肉質, 還有令人回味肥而不膩的口感, 端上一盤這樣的美食, 可謂人間美味在此。