3歲小孩可以吃巧克力嗎

三歲下列的小孩子不應多食朱古力， 由于朱古力是一種高熱量食物的食材， 在其中蛋白質含量較為低， 脂肪率高， 因此不符少年兒童發肓的要求， 并且， 讓應用得話非常容易造成飽腹感， 影響胃口， 此外朱古力中帶有使中樞神經系統激動的物質， 會使嬰兒不容易入眠和又哭又鬧躁動不安， 因此不建議吃的。 如今社會發展伴隨著小孩慢慢的成才， 漸漸地的小孩會觸碰到許多的食材， 如果不留意非常容易造成一些飲食搭配不善導致的病癥， 因此父母們一定要留意， 由于此刻小寶寶的胃腸作用較為弱，

1、影響胃口

朱古力是一種高熱量食物的食材， 假如在餐前過多吃巧克力得話， 非常容易造成飽腹感， 因此會影響到小孩的胃口狀況， 使一切正常的生活規律和用餐習慣性打亂， 影響了小孩子的身心健康。

2、非常容易造成激動

并且在朱古力之中也有能使中樞神經系統激動的物質， 它會造成嬰兒不容易入眠， 或是是出現又哭又鬧躁動不安的狀況， 很激動的情況會對小孩導致一定的影響。

3、刺激性胃腸

由于朱古力帶有的人體脂肪比較多， 對胃腸有一定的影響，

4、造成蛀牙

并且朱古力歸屬于一種甜品， 多吃得話非常容易產生蛀牙的狀況， 并使腸胃汽體增加而造成腹痛。 因而， 3歲下列少兒不宜吃巧克力，