母嬰健康

嬰兒睡覺放不下就醒怎麼辦

嬰兒經常啼哭, 家長因為擔心, 安撫的方式就是抱著孩子, 因為嬰兒能夠感覺到安全感, 所以在家長抱著的時候就不會啼哭。 可是抱著之後, 感覺舒服, 嬰兒自然就會睡著了。 這時候, 家長們一定想讓他在床上舒服的睡覺。 卻發現一放下嬰兒, 他自己就會啼哭。 不知如何是好。 經常抱嬰兒睡覺, 對嬰兒自身也會產生不利影響。 嬰兒睡覺放不下就醒怎麼辦?

一、抱著寶寶睡覺有哪些危害?

第一, 寶寶睡得不深, 醒後常常精神不濟, 影響睡眠的品質;

第二, 寶寶的身體不舒張, 身體各個部位的活動, 尤其是四肢的活動受到限制, 不靈活、不自由, 全身肌肉得不到休息;

第三, 不利於寶寶呼吸, 影響寶寶的新陳代謝;

第四, 容易形成寶寶對爸媽的依賴感, 寶寶日後難以獨立!

二、為啥寶寶會如此依戀懷抱呢?

寶寶出生沒多久, 對這個世界仍然感到陌生和不安是很正常的。 當被人抱在手裡的時候, 能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度, 這種環境跟他在子宮裡的環境相類似, 所以寶寶會感到很有安全感, 但一旦脫了手放下床, 這種感覺又會消失, 於是他又會哭起來。

加上父母總是“愛不釋手”, 只要寶寶一哭, 就抱在懷裡哄,

尤其在晚上, 常常抱到孩子睡熟後才把他放在床上。 時間長了, 寶寶就有了過分依賴的心理, 最後變成了只有抱著才肯睡覺的壞習慣了。 這種壞習慣對寶寶影響還是很大的。

三、如何戒掉寶寶要抱睡的習慣?

注意技巧

1、放寶寶到床上時候,

先放腳。

2、寶寶的小屁股著床。

3、寶寶的背部著床。

4、寶寶的頭部著床這個時候, 媽媽的手先不要急著抽出來。

5、媽媽用騰出來的那只手固定住寶寶身體的一側和頭部。

6、仔細觀察寶寶, 抽出一隻手, 當寶寶呼吸保持平穩均勻時, 媽媽就可以輕輕的抽出放在寶寶脖子下面的手。

7、輕撫寶寶的手臂或身體媽媽用抽出的那只手, 輕撫寶寶的手臂或身體。 觀察寶寶, 如果寶寶的呼吸仍保持平穩, 恭喜你, 可以在心裡大喊“耶!成功了一半了”。 對, 千萬別以為這就大功告成了:當你把寶寶放下後千萬別馬上離去, 要不然就前功盡棄了, 哭的可能就不止寶寶了。

8、輕輕地做好離開的準備, 媽媽輕輕的抽離自己的身體, 不能快速離去。

9、媽媽正式離開寶寶媽媽的上半身先遠離寶寶,
然後逐漸離開入睡了的寶寶。