高血壓與耳鳴

高血壓是人類中常見的疾病， 尤其是在中老年人、肥胖者、長期飲酒者， 這類人群中多發。 高血壓是一種慢性疾病， 可導致高血壓的因素有很多， 這裡就不一一講了。 今天講一下高血壓的併發症中的耳鳴。 耳鳴是指在沒有外界刺激的時候出現異常的聲音感覺， 是耳聾的先兆， 但是耳鳴的發生與很多因素有關， 耳部本身疾病可導致耳鳴， 高血壓也可導致耳鳴， 高血壓患者要注意預防其他各種併發症， 積極治療。

高血壓病人確實容易出現耳鳴、耳聾症狀， 這是因為高血壓引起的動脈硬化影響了內耳的血液供應， 使聽神經的功能發生了退行性改變;且很多高血壓病人同時伴有血脂異常， 這會引起內耳脂質沉積， 過氧化脂質增加， 直接導致內耳毛細胞損傷， 血管萎縮， 供血不足， 進而影響聽力。

專家建議， 積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病， 對防止微循環障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。 除了進行及早治療外， 患者要注意飲食調理， 少吃高脂肪食品， 尤其是動物內臟， 多吃有降脂作用的食物， 如大豆、蘑菇、大蒜、洋蔥、生薑、深海魚、堅果等。

同時， 生活中要注意愛護耳朵、保護聽力， 具體包括：儘量減少噪音對聽力的干擾， 家裡的電視機、收音機音量不要開太大， 少到喧鬧的場合去;不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵， 以免碰傷耳道引起感染、發炎， 甚至弄破鼓膜;慎用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素， 不要一次用過量， 或者服用時間過長;多按摩耳垂後凹陷處翳風穴，

希望對大家有幫助。