孕婦口乾舌燥是什麼原因呢？

孕婦懷孕期間是一個緊張的時期， 一點驚動都可能對孕婦產生不利的影響， 例如懷孕時期的孕婦最容易出現一些身體上的小毛病， 如不及時處理就可能影響胎兒的發育， 孕婦口乾舌燥便是一種普遍的現象， 說明孕婦體內出現問題， 要及時處理才行。 首先， 孕婦口乾舌燥是什麼原因呢？

1、口幹、口苦， 中醫表示是由胃火、肝膽火引起， 就是一般俗稱的火氣大。 另外還要檢查看是否是妊娠高血壓綜合症、糖尿病。

2、婦女懷孕後， 由於陰血聚以養胎， 多數人有陰血偏虛症狀， 而陰虛則會滋生內熱， 從而出現口幹、口苦、大便幹結、小便短赤等陰虛火旺症狀。

3、懷孕的時候的體質的改變引起的。 懷孕期間的女人， 大多數都會呈現出陰虛的體質， 而一旦陰虛， 就會引發內熱， 這時候， 內火得不到及時的疏導， 就會囤積在體內， 讓人總是感到口乾舌燥。

解決辦法：

就是多吃一些涼血的食物， 多食用蔬菜、水果等。 在飲食上， 准媽媽們要以清淡、簡單、少油的食物為主， 早餐的時候， 可以選擇以八寶粥、蓮子粥等清淡的粥類食物為主， 而日常生活中呢， 可以泡一些蓮子茶、山楂茶等來代水飲用。

另外， 准媽媽們還可以在自己的飲用水中添加一些鹽巴或者是白糖， 這對於幫助您解決口乾舌燥的症狀都是有很好的幫助作用的。 除此之外， 在孕期經常感到口乾舌燥的准媽媽們還可以多吃一些苦瓜， 苦瓜不僅能夠幫助您涼血去火， 還有很高的營養價值， 對於您以及寶寶來說都是很有益的。