吃什麼對頭髮好？10大偏方有效改善白髮狀況

年紀輕輕就滿頭白髮真的愁死人了， 吃什麼對頭髮好呢?愛美女性網小編推薦以下10條治療白髮的偏方， 讓你吃出烏黑亮麗的秀髮。

[方一] 桑白皮30克， 五倍子15克， 青葙子60克。 水煎取汁， 外洗。

[方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。 蜜丸或水煎服。

[方三] 酸石榴100克， 五倍子150克， 芝麻葉50克。 研粗末， 投入鐵器水內， 取汁外餘。

[方四] 女貞子500克， 巨勝子250克。 水煎， 每次服20毫升， 每日2——3次， 溫開水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白髮的良方。

[方五] 大蒜兩瓣， 薑1塊。 將藥搗成泥狀， 擦頭皮， 再用水沖洗， 可噴些香水， 減少大蒜味， 連續擦3——4個月即可生效。

[方六] 桑白皮90克。 將桑白皮銼細， 煮5——6沸後， 去渣， 頻抹鬢髮， 自不墜落。 本方可為頭髮保健之劑， 易得易用， 老少皆宜。

[方七] 女貞子520克， 早蓮草、桑椹子各300克。 先將女貞子陰乾， 再用酒浸1日， 蒸透曬乾， 早蓮草、桑椹子陰乾， 將上三味藥碾成細末， 煉蜜成丸，

[方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。 將藥加糖適量， 煮成漿狀， 開水沖服， 每晚1碗。 本方半年後可使白髮轉灰， 灰發轉黑。

[方九] 亂髮(用自己的)30克， 椒50粒。 將自己的亂髮洗淨， 每30克入椒50粒， 泥封固， 人爐火中煆如黑漆， 細研成末， 用白酒送服3克左右。

[方十] 熟幹地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。

[方十] 熟幹地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。