中醫刮痧有哪些手法
皮膚經刮痧後對刺激所產生的出痧反應, 藉由顏色及形態的變化, 也就是所謂的“痧象”, 在疾病的診斷、治療及預後(藉由疾病的發展與症狀, 預測疾病的過程與結果)的判斷上, 具有臨床指導的意義, 但是要方法正確。
正確刮痧方法
1刮痧順序:
刮痧的手法及操作的順序, 按身體的部位, 依序為頭頸部、背部、胸部、手部、腹腰部及腿部。
2刮痧力量:
刮拭時用力要均勻、適中, 力道應由輕漸重, 不可忽輕忽重, 同時以能耐受的力道為限, 而刮拭的面積儘量能拉到最長。
3刮痧方向:
刮痧力量應為單方向用力, 回程不刮。
刮痧角度:
刮痧器具與皮膚間的角度以45度為宜, 不可成推、削之勢, 刮拭方向應由上而下、由內而外, 並保持同一角度, 每個部位刮20次左右。
5刮痧頻率:
刮痧頻率與療程, 則依疾病性質及患者體質狀況而有所不同。 每次刮拭的時間, 以20至30鐘為宜。 初次刮痧時間不宜過長, 且手法不宜過重, 第二次使用刮痧療法的時間, 應間隔1至2周。