芭樂梅酒飲的做法

芭樂是盛產在我國南方的熱帶水果， 南方的朋友會很熟悉。 但是， 您熟悉芭樂梅酒飲嗎?名字聽起來很清涼吧?一起來學習下芭樂梅酒飲的做法吧!

材料:

芭樂1個， 青梅酒30ml， 涼開水50ml， 冰塊若干。

做法:

1.把芭樂洗淨、切塊， 加入50ml涼開水榨汁。

2.裝五分之三杯冰塊在杯中， 倒入30ml青梅酒， 再倒入榨好的果汁。 用勺子稍微攪動一下即可。

功效：

芭樂所含之維他命C比柑桔多8倍， 比香蕉、木瓜、蕃茄、西瓜、鳯梨多30～80倍， 也是人類攝取維他命C的最好來源。 而除了維他命C之外， 芭樂的營養成分還包括了水分84.1%、蛋白質0.82%、脂肪0.5%、醣類14.1%、維他命A、B、C以及礦物質鈣、磷、鐵

芭樂梅酒飲的做法不像名字給人的感覺那麼難吧3？是不是該學會它， 製作給心愛的家人、朋友品嘗呢?趕快動手去做吧!