孕婦寒氣重怎么驅寒

寒氣重的病人一般會伴隨人體的疼痛， 以風濕骨病主導， 病人會感覺平常腰酸腿軟， 頸肩臂疼痛， 在著涼以后全身的疼痛會加劇， 在升溫以后疼痛會有一定的緩解， 這類得溫痛減的臨床癥狀便是由于濕寒所造成 的病癥。 病人能夠 選用艾灸療法來散寒散濕， 由于艾炙是臨床醫學上可以祛濕寒祛， 除涼氣的很好的一種治療法， 根據艾炙疼痛的位置可以具有減輕風濕骨病的功效， 每日能夠 對疼痛位置艾炙15~30分鐘上下， 除此之外還應當要注意保暖， 必要時能夠 內服一些溫陽散寒的中藥材來醫治病癥。

最先， 能夠 在清補的時節， 比如冬季多吃補氣血補血的食材。 隨后， 能夠 挑選大棗、高麗參等泡水喝， 依據自身的人體轉變配制茶葉茶。 比如胃口較弱時， 適度的添加山楂果、茯苓。 然后， 每晚堅持不懈用溫溫水洗腳， 適度的開展部分按揉， 推動血液循環系統。

身體寒氣重， 能夠 采用下列幾類方法調養:第一種， 在飲食搭配層面能夠 多吃一些濕熱驅寒的食物， 比如小米南瓜粥或是是紅糖姜水，

第二種， 能夠 采用中醫刮痧或是是拔罐的方法去除濕邪；第三種， 在用乳加了姜片或是是麻椒的小水泡腳， 能夠 合理的排出來身體的涼氣。