膽固醇高是吃出來的嗎？

很多人誤以為高膽固醇是“吃出來”的， 實際上， 人體內約70%的膽固醇是自身合成的， 僅僅依靠管住嘴是不能解決根本問題的， 還需要配合藥物治療。

為了讓公眾更好地管理膽固醇， 國家衛計委和中國記協2014年聯合發起膽固醇管理專案。 在昨天下午舉行的膽固醇管理總結會上， 阜外醫院副院長顧東風說， 與高血壓等其他比較容易識別的心腦血管疾病的危險因素相比， 公眾對於血脂異常的認知率偏低；在膽固醇管理領域， 仍然存在認識誤區。

正常的動脈內壁光滑、堅實而富有彈性， 而發生粥樣硬化以後的動脈，

由於血脂沉積於動脈內膜， 內膜纖維化， 形成粥樣斑塊， 血管壁也隨之增厚、僵硬、鈣化， 這個過程俗稱“粥樣”硬化。 動脈粥樣硬化最終將導致血管徑狹窄甚至完全阻塞， 血液無法流通， 從而引發冠心病、心肌梗死、缺血性腦卒中等一系列心腦血管疾病。 國內外的血脂防治指南一致認為， “壞膽固醇”偏高是導致動脈粥樣硬化的最主要原因。 “壞膽固醇”也就是低密度脂蛋白膽固醇， 是血脂中危害健康的元兇。 顧東風提醒公眾， 要把“壞膽固醇”有效管起來。

在醫院， 不少心內科和神經內科醫生經常遇到一些心梗、腦梗患者說， 為了降膽固醇， 他們長年累月堅持清淡飲食、甚至是全素食。 這樣是不是就可以控制住膽固醇水準呢？專家指出，

約70%膽固醇是人體自身合成的， 而且這種合成是不間斷的。 不僅如此， 絕大多數高膽固醇血症患者“壞膽固醇”偏高是內源性合成酶升高所致， 靠減少膽固醇攝入無濟於事， 必須使用他汀才能降低超標的“壞膽固醇”。 一旦停藥， 內源性合成酶繼續升高， “壞膽固醇”繼續在體內過量合成， 病人發生心腦血管事件的風險會再次升高。

顧東風說， 春節期間， 人們往往聚會多、外出多、應酬多、生活不規律， 有心腦血管疾病的高危人群要注意春節期間的飲食、保持良好生活方式、堅持藥物治療， 暴飲暴食、自行停藥、外出旅遊不帶藥等情況都不利於血脂異常的治療。

賈曉宏