健康食譜

這道菜很多人喜歡吃,而且做起來一般不會難吃

豌豆是一種很有價值的東西, 今天來分享豌豆的一種做法。

主料

豌豆200克, 雞胸肉150克, 胡蘿蔔半根, 香菇5朵, 香蔥末適量, 蠔油2大勺, 鹽少許, 食用油適量

1.雞胸肉切小丁後用鹽和料酒醃制5分鐘;香菇和胡蘿蔔都切丁, 準備適量香蔥末。

2. 坐熱油鍋, 放少許食用油, 下雞胸肉大火快炒, 怕雞肉粘鍋, 這時候倒入1勺的料酒。

3. 雞肉變色後放入香蔥末, 胡蘿蔔翻炒半分鐘。

4. 放入香菇丁, 這時候加入兩大勺蠔油。 這個菜不放生抽, 就放蠔油, 味道絕對的鮮。

5. 應季的豌豆, 本身就有甜甜的味道, 這個菜只需再加少許鹽, 就特別好吃。

之所以只放蠔油, 是蠔油不僅提鮮, 而且有收汁的作用, 香菇會析出不少水, 蠔油可以收汁。

看起來就很美味對不對?