化妝品使用不當致過敏!4種皮膚病 秋季最要防
秋天， 天氣轉涼， 空氣乾燥， 人體皮脂腺分泌減少、皮膚乾燥， 空氣中的塵埃、花粉等顆粒物增多。 在這樣的環境下， 化妝的女性很容易患上顏面再發性皮炎。
顏面再發性皮炎
顏面部輕度紅斑鱗屑性皮炎， 多發於20—40歲女性。 與化妝品使用不當、塵埃、花粉等接觸過敏有關。
空氣中的某些塵埃、花粉等物， 粘附在塗擦了化妝品的皮膚上， 再經過日光的照射，
溫馨提示：
除積極尋找並去除病因外， 外出前不要用化妝品及鹼性強的肥皂洗面，
銀屑病
銀屑病誘發因素很多， 但一個重要因素就是季節變化， 該病往往冬天加重夏天減輕。
溫馨提示：
換季時節， 銀屑病患者一定要注意保暖， 上呼吸道感染是該病的重要誘發因素， 而秋季早晚溫差大，
帶狀皰疹
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹於病毒引起， 平時潛伏在神經節，
溫馨提示：
注意保暖， 避免受涼， 因感冒發燒易誘發該病；同時， 要注意合理休息， 不要熬夜；飲食方面應注意補充維生素和水分， 尤其是維生素C、維生素B和維生素E；平時經常鍛煉身體， 以增強抵抗力。其他常見的病毒感染性疾病還有單純皰疹、小兒風疹、嬰幼兒急疹等。
皮膚瘙癢症
天氣轉涼，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易乾燥，導致瘙癢，常見於老年人。加上外部刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，更易瘙癢。
溫馨提示：
第一，注意“忌嘴”。對於魚、蝦、酒、辣椒等食物儘量不要食用，以免加重病情；
第二，儘量少接觸含有化學成分的物品，如洗衣粉等；
第三，皮膚癢時，切忌抓撓或用開水燙，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養血潤燥、祛風止癢的中藥；平時還要少用肥皂洗手，注意滋潤皮膚。類似疾病還包括：慢性蕁麻疹、濕疹、神經性皮炎、汗皰疹等。
中醫養生：秋季養肺益氣可以護膚
按照中醫理論，秋天與人體肺臟相應，秋燥易傷肺，而肺主人體皮毛，所以，秋天容易出現皮膚乾裂的現象。
專家介紹說，防止皮膚乾燥可以使用益氣生津的方法，即健脾養胃。多食用青菜、梨、蘋果等蔬果，還可多喝菊花茶。秋季氣候乾燥，多喝水是最佳的保濕方法，也可同時清燥熱。在給皮膚補水的同時還要適當補充油分，這樣才能使肌膚看上去與夏天一樣滋潤。
【水果養生法】
秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃一些生津止渴、潤喉去燥的水果(水果食品)，會使人頓覺清爽舒適。
這個季節帶有保健醫療性質的水果，首選梨和甘蔗。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉痛、大便燥結症較為適宜。梨還有降低血壓(血壓食品)、清熱鎮靜的作用。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖(血糖食品)、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。此外，適於秋冬季吃的水果還有蘋果(蘋果食品)、香蕉、橘子、山楂等。
但是，由於梨、甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
【補粥養生法 】
適當食粥，能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。
梨子粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作為秋令常食的保健食品。
芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟，研成細末，待粳米煮熟後，拌入芝麻同食。適於便秘(便秘食品)、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。
胡蘿蔔粥：將胡蘿蔔用素油(油食品)煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，人體攝入後可轉化為維生素(維生素食品)A,適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。
菊花粥：菊花60克，粳米100克，先將菊花煎湯，再同煮成粥。對秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時對心血管疾病也有較好的防治作用。 以增強抵抗力。其他常見的病毒感染性疾病還有單純皰疹、小兒風疹、嬰幼兒急疹等。
皮膚瘙癢症
天氣轉涼，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易乾燥，導致瘙癢，常見於老年人。加上外部刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，更易瘙癢。
溫馨提示：
第一，注意“忌嘴”。對於魚、蝦、酒、辣椒等食物儘量不要食用，以免加重病情；
第二，儘量少接觸含有化學成分的物品，如洗衣粉等；
第三，皮膚癢時，切忌抓撓或用開水燙，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養血潤燥、祛風止癢的中藥；平時還要少用肥皂洗手，注意滋潤皮膚。類似疾病還包括：慢性蕁麻疹、濕疹、神經性皮炎、汗皰疹等。
中醫養生：秋季養肺益氣可以護膚
按照中醫理論，秋天與人體肺臟相應，秋燥易傷肺，而肺主人體皮毛，所以，秋天容易出現皮膚乾裂的現象。
專家介紹說，防止皮膚乾燥可以使用益氣生津的方法，即健脾養胃。多食用青菜、梨、蘋果等蔬果，還可多喝菊花茶。秋季氣候乾燥，多喝水是最佳的保濕方法，也可同時清燥熱。在給皮膚補水的同時還要適當補充油分，這樣才能使肌膚看上去與夏天一樣滋潤。
【水果養生法】
秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃一些生津止渴、潤喉去燥的水果(水果食品)，會使人頓覺清爽舒適。
這個季節帶有保健醫療性質的水果，首選梨和甘蔗。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉痛、大便燥結症較為適宜。梨還有降低血壓(血壓食品)、清熱鎮靜的作用。
甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖(血糖食品)、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。此外，適於秋冬季吃的水果還有蘋果(蘋果食品)、香蕉、橘子、山楂等。
但是，由於梨、甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
【補粥養生法 】
適當食粥，能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。
梨子粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作為秋令常食的保健食品。
芝麻粥：芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟，研成細末，待粳米煮熟後，拌入芝麻同食。適於便秘(便秘食品)、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。
胡蘿蔔粥：將胡蘿蔔用素油(油食品)煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，人體攝入後可轉化為維生素(維生素食品)A,適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。
菊花粥：菊花60克，粳米100克，先將菊花煎湯，再同煮成粥。對秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時對心血管疾病也有較好的防治作用。
