經期肚子疼怎么辦快速止痛

盡管大部分的女性生理期都是出現一些生理性不適感， 但是也是有的女士經行期內會出現顯著的經痛狀況， 這不僅對身心健康有影響， 也會影響到一切正常的工作中、日常生活、學習培訓。 那麼， 經期肚子疼該怎么辦能快速止痛呢？

1.女性生理期出現經痛能夠選用部分敷熱方法， 能迅速的緩解痛經不適感。 例如應用暖手袋或是暖手袋， 還可以用不滲水的杯子裝上開水外裹純棉毛巾， 隨后適當的敷熱腹部， 對迅速緩解痛經有不錯實際效果。

2.經行期內的女士還能夠適當的喝些加純蜂蜜的煮牛奶， 對緩解痛經也是有一定實際效果， 還能夠喝些姜片紅糖姜水， 其具備不錯的滋補氣血和溫暖孑宮功效， 也可以對生理期出現的經痛不適感有優良減輕功效。

3.女士來月經期還能夠適當的吃些香蕉蘋果， 由于在其中所帶有的大量維他命營養元素， 非常是維他命b6有不錯的調整情緒和緩解疼痛功效， 因此適當吃點香蕉蘋果也可合理的緩解痛經不適感。

4.有一部分女人月經期內經痛比較比較嚴重， 經選用以上方法不可以合理減輕時， 能夠到醫院根據婦科大夫具體指導下應用一些具備抗前列環素功效類的藥品， 能做到迅速緩解痛經目地。